肌肤或身体出现问题时，人们往往会求助于花费不低的护肤品或者药品。其实只要利用身边的日常用品，无需花费太多钱，就可以在家里有效地进行护理。

　　牛奶：治阳光晒伤、剃须刮伤

　　只需一碗凉爽的牛奶和一块干净的纱布，就可以减轻伤口肿胀，这是因为牛奶的乳酸成分有天然的抗菌消炎作用。

　　橄榄油：治干燥脱皮

　　橄榄油类含有天然油脂，可以让肌肤得到有效滋润。只要在手掌心滴几滴，均匀地涂抹到干燥脱皮的部位，就可以迅速软化粗糙斑点，还能形成保护层。

　　橘子皮：治牙齿污渍

　　用橘子皮内层的白瓤摩擦牙齿，再用湿牙刷清洁口腔，可以让牙齿快速恢复皓白。但要注意，这个方法不能经常使用，否则橘子皮里的酸性成分会减弱牙釉质的防御力。

　　苹果酸：治腋窝体臭

　　将棉球浸入苹果酸，然后擦在腋下，能消除汗水引起的体臭。这是因为醋酸有收敛特性，可以抑制微生物增长，而醋酸本身的气味能迅速挥发消散。

　　苏打粉：治脚臭

　　喜欢运动的男人大多有一双“臭脚”，借助苏打粉可以快速消除鞋子里的刺鼻气味。需要提醒的是，穿鞋之前别忘了清理多余粉末。