如何在夏季预防弧臭?医生指出，夏季即将来临，对于弧臭患者来说，又是一个难熬的季节，夏季酷暑本来就是汗流浃背，让人苦不堪言。对于弧臭患者来说，那真是度日如年。弧臭一到夏季，气味越发严重，怎么也掩盖不了的。因此很多患者都希望能知道如何在夏季预防弧臭。下面在就这一问题，我们一起来看看zsyh4医生是怎么说的。

　　如何在夏季预防弧臭?医生总结一下几点关于预防弧臭知识，仅供参考：

　　1.穿着上要多穿棉质衣服，它能够很好地吸收汗液，避免了皮肤上的细菌与汗液的充分接触。

　　2.饮食上。多喝水，因为排汗有助于排泄废物，毒素以及调节体温。对减轻腋下异味也有很好的疗效。少吃味道浓烈或者带刺激味的实物，比如辛辣食品和咖啡。吃辛辣的食物会加重腋下异味，对皮肤也不好。

　　3.运动上。运动要适量，不能做长时间内的过剧运动，运动后要注意换衣和洗澡，这样能够很好地科学地运动，加强自身体质，避免弧臭上身。

　　4.注意卫生很重要。腋臭是皮肤表面细菌分解大汗腺分泌物的结果。那么减少细菌，无疑会在一定的程度上缓解腋臭。由此可以看出，平时注意清洁卫生，减少细菌的寄生，对缓解腋臭会有所裨益。所以，平时应该勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥，尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁。